Antes da hora
Aula de primeiros socorros
Ensinar o gesto enquanto ninguém está no chão. Na hora, você não aprende. Você repete o que a mão já fez.
Isto é aula, não diploma. Não substitui curso com boneco e instrutor, nem o SAMU. No Brasil: 192 médico, 193 bombeiros, 190 polícia. A aba vermelha Primeiros socorros para cinza preparado é a consulta rápida. Esta é para estudar antes. Fora do Brasil, os números são outros.
Áudio
01
A ordem que a aula inteira repete
Primeiro a cena. Fio, fogo, trânsito, água, agressão, gás. Se você entra e cai, agora são dois. Depois a voz: toque o ombro, pergunte o nome. Quem responde e respira já te disse metade. Quem não responde, olhe o peito. Se não sobe, compressão e 192. Se sobe e não acorda, de lado. Sangue que encharca vem antes de osso e de grito. Ligue cedo. Diga o lugar, o que vê, se respira. Não desligue até mandarem. Não dê água, comida nem remédio de outra pessoa.
02
Quem respira e não acorda
Se o peito sobe e a pessoa não fala, o perigo é a língua e o vômito fecharem o ar. Deite de lado, a boca para baixo, a mão de cima segurando o rosto, o joelho de cima dobrado para ela não rolar de bruços. Isso se chama posição lateral. Não é conforto. É caminho de ar. Não enfie nada na boca. Não jogue água. Fique até o 192. Se passou a não respirar, vire de costas numa superfície dura e comece o peito.
03
Quem não respira
Não responde. O peito não sobe. Ronco raro não é respiração. Ligue 192. Centro do peito, entre os mamilos, superfície dura. Adulto: duas mãos, cinco a seis centímetros, cem a cento e vinte por minuto. Criança: uma mão, menos fundo. Bebê: dois dedos, cerca de quatro centímetros, sem apertar a barriga. Se você fez curso e lembra, trinta compressões e duas ventilações. Se não lembra, só as mãos. Pare quando o socorro assumir, a pessoa respirar de verdade, ou você não aguentar. Troque de pessoa a cada dois minutos se houver alguém.
04
Engasgo
Tosse forte: deixe tossir. Não fala, não tosse, mãos no pescoço: pergunte se está engasgado. Se confirmar, incline para a frente. Cinco golpes entre as escápulas. Cinco compressões para dentro e para cima, acima do umbigo. Repita. Grávida grande ou pessoa muito obesa: o peito, não a barriga. Bebê: de bruços no seu antebraço, cabeça mais baixa, cinco golpes nas costas, vire, cinco compressões com dois dedos no peito. Não meta o dedo às cegas. Se desmaiar, deite e comprima. O 192 já deveria estar na linha.
05
Sangue
Pressão direta com pano limpo. A mão por cima. Não fique tirando para ver. Se encharcar, outro pano em cima do primeiro. Deite a pessoa. Objeto enfiado não se puxa: aperta dos lados. Torniquete não é o primeiro gesto. Só quando o sangue jorra e a pressão não segura a vida, ou o 192 mandar. Anote a hora. Não afrouxe depois por conta própria.
06
Derrame e infarto, para reconhecer
Derrame: boca torta, braço que não sobe, fala que não sai, confusão de uma hora para outra. Um sinal basta. Anote a hora. Não dê água nem aspirina. 192. Infarto: aperto no peito, suor frio, falta de ar, náusea. Na mulher, no idoso e em quem tem diabetes a dor pode ser só um mal-estar que não fecha. Sente recostado. Não dirija no meio da dor forte. Remédio só se o 192 mandar e a pessoa engolir acordada. Se parar de respirar, o peito.
07
O que a aula não deixa você inventar
Desmaio: deite, pernas elevadas se não houve batida na cabeça. Não jogue água. Não dê cheiro. Queimadura: água corrente fresca vinte minutos. Sem gelo, sem pasta, sem estourar bolha. Osso: não coloque no lugar. Cobra: não corte, não chupe, não faça torniquete. 192 na hora. O passo completo de cada um está na aba vermelha. Estude lá depois desta aula. Não filme no lugar de ligar.
08
Como ensaiar sem machucar ninguém
Compressão de verdade só em boneco de curso. No travesseiro, em casa, você treina o lugar da mão e o ritmo, sem o peso que quebra costela. Engasgo: ensaiem a pergunta e os cinco golpes no ar, sem apertar a barriga de quem está bem. Posição lateral: uma vez, devagar, em quem concordou. Derrame: peçam para sorrir, levantar os dois braços, repetir uma frase. É um jogo de um minuto. O número 192 fica na geladeira, escrito, sem ser link. Uma vez por mês basta para a mão não estreiar no susto. O curso presencial continua obrigatório. A aula só impede que a primeira vez seja a única.