Mochila 72 horas

Em condições duras, a ordem de morrer é grosseiramente: três minutos sem ar, três horas sem abrigo em extremo, três dias sem água, três semanas sem comida. A mochila respeita essa ordem — não a lista de compras da internet.

• Água: 2–3 L na bolsa + meio de tratar mais (filtro, pastilha ou plano de fervura).
• Comida que não precisa de fogo: barras, castanha, lata com abridor, soro.
• Abrigo mínimo: capa de chuva, saco de dormir compacto ou manta, um par de meias secas.
• Luz, power bank, rádio pequeno se houver, apito, fita, multiuso legal.
• Farmácia pessoal + hemostático simples, luvas, analgésico conhecido.
• Cópias de documentos, dinheiro, lista de contatos no papel, mapa da cidade.
• Higiene mínima e um jogo de roupa. Criança: um dia extra do que ela não abre mão.

Uma em casa, perto da porta — não no fundo do quarto. Se o carro é plano B, um kit menor no porta-malas (água, luz, cobertor, triângulo, carregador). Trabalho: só o que passa em catraca sem constrangimento. Revise a cada estação: validade, tamanho de roupa da criança, clima.