Treino de primeiros socorros

O campo 09 (Primeiros socorros) dá a ordem e o kit. Este campo é o treino: o que ensaiar, o que dizer, o que as mãos fazem até o SAMU chegar. Não substitui Cruz Vermelha, corpo de bombeiros, SAMU, curso com boneco e instrutor. RCP de verdade aprende-se no peito de treino, não na tela. Leia, ensaie o que for seguro em casa, marque o curso. Cinza não brinca de cirurgião.

Antes da vítima, o recinto: fio, fogo, trânsito, agressão, enchente, cheiro de gás. Se a cena não é sua, você recua, chama quem tem o dever, aponta. Herói no meio da via vira duas ocorrências. Luva se houver. Sem luva: plástico, saco, pano — barreira. Depois lava as mãos. Cinza não paga com o sangue dos outros por palco.

1. 01Olhe o chão e o teto. Pode chegar perto sem virar o segundo ferido?
2. 02Se não: distância, 192/193/190, descreva o lugar.
3. 03Se sim: apresente-se, pergunte o nome, ‘posso ajudar?’.

O campo 09 usa MARCH para o sangramento que não espera. No treino civil do dia a dia, a ordem que as ligas de reanimação ensinam é esta: perigo, resposta, pedir ajuda, via aérea, respiração, compressão, DEA se houver. Não compete com MARCH. Completa. Sangue que pulsa ainda é o primeiro a parar com as mãos — depois o ar.

1. 01Perigo — a cena, acima.
2. 02Resposta — fala, toque no ombro. Não responde? Grite por ajuda.
3. 03Ajuda — 192. Um aponta, outro liga. Não faça os dois sozinho se houver gente.
4. 04Ar — veja se o peito sobe. 10 segundos. Se não respira (ou só ofega), compressão. Curso com boneco.

Ensaio de terça: o recado curto. O operador pergunta. Você não conta a vida. Lugar, o que vê, quantos, se respira, se sangra, o seu telefone. Fica na linha se pedirem. Não desligue para ‘ver melhor’.

• Onde: rua, número, ponto, andar, cor do prédio.
• Quem: um adulto, uma criança, acordado ou não, respira ou não.
• O quê: queda, sangramento, convulsão, queimadura, engasgo.

Pano limpo ou a mão com barreira no ponto que sangra. Pressão firme. Minutos — não espiar a cada segundo. Se ensopa, outro pano por cima, sem tirar o primeiro. Membro: eleve só se não houver suspeita de fratura e a pressão já está. Torniquete: só quem fez o curso e o sangramento de membro não para. Este texto não ensina a voltas. Kit do campo 09: gaze, luva, fita, tesoura de ponta cega.

Acordado que vomita, ou inconsciente que respira: de lado, boca para baixo um pouco, joelho à frente para não rolar, cabeça solta para o líquido sair. Ensaie em casa com quem consentir — devagar, sem forçar pescoço. Não use se houver suspeita de coluna, salvo se a via aérea exigir e você souber o que faz. Bebê e grávida: curso, não este parágrafo.

1. 01Tosse forte: deixe tossir. Não meta o dedo. Não bata ‘por costume’.
2. 02Não fala, não tossir, mãos no pescoço: 192. Cinco tapas entre as omoplatas, com a base da mão, a pessoa inclinada à frente.
3. 03Se não sair: cinco compressões abdominais (Heimlich) se você aprendeu. Alterna tapa e compressão até sair ou a pessoa cair.
4. 04Caiu: trate como RCP — curso com boneco. Bebê: não use este texto.

Adulto que não responde e não respira (ou só ofega): chame 192, peça um DEA, comprima o centro do peito. Ritmo público das ligas: 100 a 120 por minuto, 5 a 6 cm de profundidade, solte o peito entre as compressões. 30 compressões e 2 ventilações se você foi treinado; só as mãos se não foi. DEA: ligue, cole as pás, obedeça a voz. Não pratique profundidade em gente viva. Boneco. Um turno vale este campo inteiro.

• Queimadura: água corrente fria minutos. Tire anel e relógio se inchando. Não estoure bolha. Não passe manteiga, pasta, café. 192 se for cara, mão, virilha, criança, área grande.
• Desmaio: deite, pernas um pouco altas se não houver trauma, ar, não dê comida nem gole até estar claro. 192 se não acordar depressa.
• Convulsão: proteja a cabeça, afaste o que corta, cronometre. Nada na boca. De lado quando parar. 192 se passar de cinco minutos, se repetir, se for a primeira, se for grávida ou ferida.

1. 01Os três números sem olhar o aparelho.
2. 02Ensaio de 30 segundos: ‘estou na rua X, número Y, um adulto no chão, respira / não respira’.
3. 03Onde está o DEA. Onde está o kit. Luva não vencida.
4. 04Posição lateral com quem consentir. Uma vez. Devagar.
5. 05Marcar o curso. Este campo fecha quando o boneco já foi.