Primeiros socorros

1. 01Massive bleeding — sangue que pulsa ou ensopa a roupa em segundos. Pressão direta, pano limpo, não ficar olhando. Torniquete só se souber aplicar e o sangramento de membro não para.
2. 02Airway — cabeça inclinada com cuidado se não houver trauma óbvio no pescoço; tire o que obstrui a boca se visível. Não enfie o dedo às cegas.
3. 03Respiration — veja o peito subir. Ferida no tórax: tape em três lados se tiver material, e peça socorro.
4. 04Circulation — palidez, suor frio, confusão. Deite, aqueça, eleve pernas se não houver trauma, acalme.
5. 05Head / hypothermia — proteja a cabeça, impeça o frio. Choque e frio andam juntos.

• Não colocar leite, pasta ou manteiga em queimadura. Água fria corrente, depois cobrir.
• Não tentar recolocar osso. Imobilize como está e transporte.
• Não dar comida, água ou remédio a quem está inconsciente.
• Não remover objeto cravado. Estabilize ao redor.

Luvas, gaze, atadura, esparadrapo, tesoura de ponta romba, soro fisiológico, antisséptico, pinça, adesivos, analgésico conhecido, remédio da família, lista de alergias. Um torniquete comercial só se alguém da casa souber. Revise validade junto com a despensa.